Le classi di esercizi bioenergetici sono un importante strumento per chiunque desideri accrescere la propria vitalità e il proprio benessere nel rispetto di sé, nel rispetto del proprio corpo.
Attraverso gli esercizi che verranno proposti e con-cedendo al proprio respiro di approfondirsi, andremo a contattare e sciogliere gradualmente le nostre tensioni muscolari ed energetiche che impediscono il naturale fluire dell’energia nel corpo, aiutandoci così:
- a riconoscere e rispettare i propri bisogni
- a prendere contatto con le nostre sensazioni ed emozioni
- ad aumentare la propria autostima
- ad acquisire una maggiore padronanza e consapevolezza di sé
- a sviluppare le proprie capacità espressive e creative
- ad aumentare la propria capacità di provare piacere
Conduce:
FABIO FABBRI
Conduttore di Classi di Esercizi
Bioenergetici e Counselor a
mediazione corporea
Diploma rilasciato da S.I.A.B.
Società Italiana di Analisi
Bioenergetica